Kış yaklaşırken vücudunuzun bakımına ve teninize özen
göstermelisiniz. Kış aylarında cilt tipinizin tipine ve kuruluğuna göre
uygun nemlendirici krem ve cilt besleyicileri kullanabilirsiniz. Kışın
sert rüzgarlarının cildi tahriş etme ve kurutma etkisi olur. Kışın bu
dondurucu ve cilt bozucu etkisinden korunmak için eldiven, atkı, bere
gibi vücudu dış etkenlerden direkt olarak koruyabilecek giysiler
kullanılabilir. Kışlık elbiselerimiz hava akımı sağlamayan ve cildin
nemliliğini bozucu özellikte olmamalı ve böylece cilt bazı bakteri ve
mantarlardan da korunmuş olur. Cildi kurutmayacak banyo köpüğü, şampuan
ve sabun ürünleri kullanılmalıdır. Banyo sonrası vücut sütleri de hem
cildi besler ve nemini korur.
Kışın cilt birçok kimyasal gaz, patikül veya mikroplarla da sık
karşılaşır. Gerek cilt gerekse saçlar bu dış ortamdan gelen maddelerden
oldukça olumsuz yönde etkilenirler. Sigara içilmesi de ciltte sorunları
arttırıcı bir etki yapar. Saçlarda matlık, kırıklık kolay şekil verememe
gibi sorunlar yaşanabilir. Bu nedenle cilde uygun kozmetik ürünleri
kullanılmalıdır. Kış aylarında cilt en ağır koşullarda bulunurken UV
ışınları da cilde zarar verebilmektedir. Etkisi kışın daha da fazla
olabilir. Tercihan SPF içeren ürünler kullanılmalıdır. SPF 15 ve 30
ürünler seçilmelidir. Kış sporları ile ilgili kişiler veya tatil için
karlı bölgelerde bulunacak kişilerin cildi için özel önlemler alması
gerekir. Güneş ışınları yanı bir ten yaratırken, cilt içinde bazı
tehditler oluşturur.
