KARAHİNDİBA
reklamlar
Orjinal
Adı: Taraxacum officinale
Diğer Adları: Aslandişi, Keklikotu, Radika, Şeytanarabası
Bilgi :Bileşikgiller familyasındandır. Avrupa, Asya, Afrika
ile Amerika kıtalarında yaygın olan ve ülkemizde genellikle çayırlık
alanlarla yol kenarlarında yetişen, çokyıllık otsu bitkidir. 5-30 cm.
arasında boylanabilir. İçi kengel denilen acı bir sütle dolu uzun kazık
kökü, rozet oluşturan derin dişli yapraklarını ve yapraklardan daha
uzunca olan çiçek saplarını taşır. Bu sapların tepesinde kömeç halindeki
altın sarısı çiçekleri ilkbahardan sonbaharın ortasına kadar açar. Daha
sonra çiçek kömeçlerinden oluşan ve tohumlarını taşıyan beyaz bir top
görünüşündeki meyve kapçıkları en hafif rüzgarda uçup çevreye dağılır.
Bitki böylece döküp yaydığı tohumlarıyla çoğalır.
Karahindiba % 5'e varan yüksek oranıyla en iyi doğal potasyum
kaynaklarından biridir. A ve C vitamini ve nikotinik asit ile türlü
mineraller yönünden de zengindir. Bu nedenle yaprakları salatalara
katılıp yenir. Kökü de, yaşken doğranıp salatalara katılır. Kurutulan
kökü birçok ülkede öğütülüp acı hindiba kahvesi olarak içilir.
Tıbbi Etkileri ve Kullanımı Bitkinin tıbbi etkileri ve bunlardan
yararlanma yöntemleri şöylece sıralanabilir:
• Safra salgılarını söktürür.
• İdrar söktürücüdür.
• Kabızlığa, gut hastalığına ve uykusuzluğa karşı olumlu etkileri
vardır.
Bu etkileri sağlamak üzere, bitkinin kazık kökü sonbaharda toprağı
kazılıp çıkarılır ve boylamasına parçalara bölünerek gölgede kurutulur.
Kurumuş kök parçalarından 2-3 tatlı kaşığı alınıp 1 bardak suda kaynama
noktasına kadar ısıtılır. Ateş kısılarak ısıtma 15-20 dakika daha
sürdürülür. Böylece hazırlanan dekoksiyondan günde iki-üç kez birer
bardak içilir.
• Karahindiba egzama ve aknelere karşı yararlı olur.
Bunun için, bitkinin yaprakları kaynar suya atılıp 10-15 dakika
demlendirilerek hazırlanan infüzyon, şikayet edilen yerlere dıştan
uygulanır.
• Bitkinin yeşil bölümleri ezilerek yüz maskelerine katıldığında
cildi temizler ve nemlendirir.
• Bedene zindelik ve güç verir.
Karahindibanın bu tonik etkisinden yararlanmak üzere, bir bez torbaya
konulan bitki demeti, banyonun sıcak su musluğu altına asılır. Sıcak su
akıtılarak doldurulan küvete daha sonra biraz soğuk su eklenip içine
girilerek banyo yapılır.
