Malzemeler:
750 ml Diyet Süt
3 Çorba Kaşığı Süt
3 Çorba Kaşığı Nişasta
Diyet Sıvı Tatlandırıcı
Tarçın veya Mevsim Meyveleri
Pişirme Süresi: 30 dakika
5 Kişilik
Hazırlanışı:
1 Porsiyon: 130 Kalori.
Bir tencerede un, nişasta ve diyet sütü pürüzsüz bir kıvama
gelinceye kadar çırpın. Tencereyi ocağa alıp karışım
kaynayıncaya kadar sürekli karıştırın. Kaynadıktan sonra 1-2
dakika içinde ateşten indirin. Dilediğiniz kadar tatlandırıcı
ekleyin. Yayvan bir cam kaba boşaltıp soğumaya bırakın. Tarçın
veya mevsim meyvesi ile süsleyerek servis yapın.
