Tırnak yeme alışkanlığı çoğunlukla 3-4
yaşlarından önce başlamaz. (Çok ender olarak 5 aylık gibi
erken bir dönemde görülebilir).Çocukların %33 de tırnak yeme
davranışı görülür.Bu oran erken ergenlik çağına kadar
sürer.Ergenlik çağında tırnak yiyen çocukların sayısı %40-45’e
yükselir. Yani ergenlik çağına doğru çocukların hemen hemen
yarısı tırnak yeme davranışı gösterir.Bunun nedeni olarak
gençlerin çevreden onay görmemeleri olarak
değerlendirilir.Ayrıca tırnak yiyen çocukların ailelerinin
çoğunda tırnak yiyenlere rastlanmaktadır.Bunun içinde tırnak
yemenin bir taklit olduğu ve büyükleri taklit etmek suretiyle
öğrenildiği ileri sürülmektedir. Ergenlik çağında sosyal onay
görenlerin çoğu bu alışkanlığı terletmektedir. Tırnak yeme,
daha çok sinirli çocuklarda ve dişlerin çıkmaya başladığı
dönemlerde görülmektedir.7-8 ve daha ileri yaşlarda da
görülebilen tırnak yeme, özellikle çocukların ellerinde
herhangi bir iş ya da oyunla uğraşmadığı zamanlara
görülmektedir.Bu hal çocuklarda genelde uyku bozuklukları ve
hareket huzursuzluğu ile beraber bulunur.Çocuk bu yoldan iç
huzursuzluğunu bastırmaya çalışır. Aşırı baskıcı bir ana-baba
veya sert bir öğretmenin etkisinde kalan çocuklarda daha sık
rastlanır. Saklı kalmış bir saldırganlığı yansıttığı kabul
edilir. Daha çok, kendini suçlayan ve öfkesi içine dönük
kişilik yapılarında görüldüğü söylenir.
Nedenleri
Aile içinde aşırı baskılı ve otoriter bir eğitimin
uygulanması, aşırı baskılı ve otoriter bir eğitimle birlikte,
çocuğun azarlanması, eleştirilmesi, dövülmesi, başka
çocuklarla kıyaslanması, vb gibi yanlış ana-baba tutumlarından
kaynaklanabilir. Evde veya çevresinde tırnak yiyen bir başka
modeli kendine örnek alabilir ve taklit yoluyla tırnak
yiyebilir. Çocuğa kapasitesinden fazla ders, iş ve sorumluluk
yükleme, kıskançlık, yeni doğan kardeşi kıskanma, yetersiz
ilgi, sevgi ve şefkat yoksunluğu, ergenlik çağındaki gençlerin
arkadaşları ve başkalarının yanında davranışlarının
eleştirilmesi, küçük düşürülmesi ve horlanması, mide bağırsak
rahatsızlıkları gibi nedenlerden tırnak yeme davranışı
kaynaklanabilir.
Öneriler
Yapılacak şey aile içi dinamiklerini ortaya çıkarmak, tırnak
yemenin zararlarını anlatmak ve yememeye özendirtmektir.Tırnak
yeme genel olarak psikolojik kökenlidir ve bir güvensizlik
belirtisi olarak kabul edilir. Bu nedenle öncelikle çocuğun bu
alışkanlığı kazanmasına neden olan etkenler araştırılıp
saptanmalıdır. Bazı çocuklar herhangi bir nedenden dolayı
öfke, üzüntü, korku gibi duygularla yüz yüze geldiklerinde
bununla nasıl başa çıkacaklarını bilemeyebilirler.Ancak bu
gibi duygular mutlaka dışa vurulmalıdır.Çocuk öfke yada
kızgınlık duygularını bir şekilde anlatmalı anne babasıyla
paylaşmalıdır, aksi takdirde öfke ve engellenmişlik duygusu
artacaktır.Çocuğun anne babasıyla sadece düşüncelerini değil,
duygularını da rahatça paylaşabildiği bir iletişim kurulduğu
takdirde tırnak yeme davranışı azalabilir.Gece tırnak yiyen
çocuklara, hafif, zararsız pamuk eldiven giydirilebilir, ayak
tırnaklarını yiyenlere ise sıkmayan çorap giydirilebilir. 3-4
yaşına kadar bu davranış devam ediyorsa anne baba tarafından
görmezlikten gelinmelidir. Huzursuzluk bu davranışın ortaya
çıkmasında çok etkili olduğu için ev ortamındaki çatışma ve
gerginliklerin mümkün olduğu kadar azaltılarak çocuğun kendini
güvende hissetmesi sağlanmalıdır. Ailedeki tüm bireylerin bu
davranışı ön plana çıkartarak rahatsız oldukların sık sık
hissettirmeleri kaygıyı arttırarak davranışı
sıklaştırabileceği için bundan kaçınmalıdır. Çocuğa sözlü
açıklamalarda bulunarak, başkaları tarafından bu davranışının
yadırgandığı uygun bir dille anlatılmalıdır. Çocuğun parmağına
acı biber sürme eline eldiven takma bu davranışından dolayı
aşağılama gibi yöntemler var olan sıkıntıyı daha da
arttırabilir. Çocukları korku kaygı yaratacak durumlardan uzak
tutmak gerekir. Küçük çocukların kaygı korku verici televizyon
filmlerini izlemeleri, kavgalı olaylarda bulunmaları çocuğu
heyecanlandıracağı için sakıncalıdır. Çocukların ilgisi başka
yöne çekilebilir. Sinema, televizyon izlerken veya radyo
dinlerken onun ağzını çiğneyecek bir şeyle meşgul etmek tırnak
yemenin ve ısırmanın yerine gelecek bir etkinlik olabilir.
Çocukları ara sıra başarılarından dolayı ödüllendirme bazı
durumlarda yarar sağlayabilir. Ancak bunun kısıtlı ve uygun
şekilde kullanılması gerekir. Aksi takdirde çocuk yeni ödüller
almak için bunu kullanabilir.Çocuğun kendi tırnak bakımıyla
uğraşması da yararlı olabilir. Bunun içinde çocuğa manikür ve
pedikür malzemeleri alınabilir.Çocuğa tırnak yeme
davranışından isterse kolayca vazgeçebileceği anlatılarak ikna
edilebilir. Bu alışkanlığın başkalarına göre çirkin, itici bir
izlenim bıraktığı sevecen bir yaklaşımla
söylenilmelidir.Ayrıca çocuğa ayna karşısında tırnak yeme
davranışı yaptırılmasında faydalı olabilir. Özelikle genç
kızlarda tırnaklarının yenmiş ve manikürlü hali
gösterilebilir.Tırnak yeme alışkanlığından vazgeçerken çocuk
desteklenmeli ve daima sevecen ve anlayışlı yaklaşılarak,
sabırlı davranılmalıdır.
Uyarı: Bu sitede yer alan hiç bir
bilgi,içerik,açıklama hekim tavsiyesi yerine geçmez.
